Экспертно

Токсичное окружение: какие друзья и знакомые мешают развитию?

Токсичное окружение это друзья и знакомые, которые неумышленно, порой даже исходя из благих намерений, наносят ущерб эмоциональному состоянию, подрывают мотивацию и вредят развитию. Каждый из этих людей представляет из себя преграду на пути к самореализации, а иногда и вовсе становится скрытым врагом.

Вовремя выявить и исключить из своего окружения такого человека крайне важно, иначе может быть слишком поздно. Попробуем перечислить основные модели поведения токсичного знакомого, чтобы по этим признакам попытаться понять насколько этот человек опасен.

В жизни мы очень часто вступаем в партнерские отношения. Коллеги по работе, друзья, спутники в романтическом союзе, родственники. Приходится вместе решать какие-то задачи, заниматься определенными делами. Токсичные компаньоны всегда рядом, в случае успеха, но стоит ситуации пойти не по плану, как вдруг выясняется, что это из-за вас.

Яркий пример - нарциссическая мать. Когда ребенок соответствует ожиданиям и вызывает восхищение других людей, так это потому что он в меня, я научила, я отдала в нужную секцию, проявились мои гены. В противном случае следует агрессия - ты меня не послушал(а), ты сделала не так как я говорила, вся в отца, не понимаю в кого ты такой глупый.

Если вы успешны и смогли добиться высоких результатов, вокруг тут же начинают кучковаться друзья. Действуя по принципам конформизма они стараются стать частью вашего пути, но как только фортуна отвернулась, куда-то подевалось и всё окружение. Вместо поддержки следуют обвинения - ты ничего не умеешь, всё делаешь не так и вообще я с самого начала знал, что ты неудачник. Однажды вы понадеетесь на своих близких, но опора под ногами растворится в воздухе. За всё хорошее ответственны они, за всё плохое только вы.

Выбить почву из под ног можно и другим способом. Например, лишить вашу психику ресурсов. Для этого достаточно "присесть на уши", рассказывая жалостливые и печальные истории о себе. Такие люди пытаются избавиться от негативно окрашенных эмоций. Не заряжаются от вас напрямую, но высвобождают своё сознание от тяжкого груза, выливая его на вас.

В большинстве случаев не хотят навредить, но используют других людей в качестве мусорного ведра. Пожаловался на жену, рассказал что денег ни на что не хватает, поделился грустной историей про невозможность найти работу и прочие страдания. Стало чуть полегче и такая модель становится привычной. Зачем ходить к психологу, ведь это стоит денег, вокруг и без того полно свободных ушей.

Одни люди убеждены, что ресурсы никогда не закончатся, если обеспечить их движение. Вторые придерживаются иной точки зрения - в мире всё строго ограничено, если начать делиться, можно остаться с дыркой от бублика. Если мы посмотрим всю структуру мироздания, то очень быстро поймём, что первые ближе к истине.

Например, парень общается с девушкой, но та не спешит с ним сближаться. На все предложения начать отношения отвечает отказом. Очевидно взаимной симпатии тут нет, а значит дальнейшие действия не приведут ни к чему хорошему. В этот момент друг спрашивает, нет ли на примете интересной девушки для знакомства, сейчас как раз свободен и не против новых отношений.

Было бы логично познакомить девушку со своим другом, вдруг у них что-то получится. Но герой нашего примера мыслит другими категориями - мне нужно изолировать её от других, чтобы за неимением вариантов она согласилась на мои предложения. И такой подход эти люди практикуют во всём. Запретить, заблокировать, ограничить, чтобы остаться единственным и быть выбранным, просто потому что ничего другого нет.

Это классическая модель поведения абьюзера. Он делает всё, чтобы спутница ни с кем не общалась, не виделась, не знакомилась. Конкурентов не должно быть в принципе. Любое взаимодействие с такими людьми не сулит ничего кроме негатива. Их цель - заполучить ресурсы и запирать их на замок, даже если воспользоваться всё равно не получится. Либо мне, либо никому.

Популярным выражением стало словосочетание "ведро с крабами", которое намекает на поведение этих чудесных созданий, оказавшихся в неволе. Как только один краб начинает приближаться к свободе, добравшись до краёв ведра, остальные хватают его клешнями и тянут назад. Сами не хотят или не могут и окружающим не дадут.

Среди людей такая привычка встречается ничуть не реже. Как правило это те, кто потерял всякую надежду, не видит в себе ресурсов для изменения ситуации, но очень болезненно относится к успехам друзей и знакомых. На их фоне чувствует себя полным ничтожеством. В политике появился другой термин - синдром высокого мака, когда диктатор устраняет всех, кто достиг определенного уровня. Никто не должен быть лучше. По принципу "я самый добрый человек на земле, если найдётся кто-то добрее меня, я убью его и снова стану самым добрым.

В вашем окружении наверняка найдутся такие люди. Они критикуют любые ваши идеи, обесценивают, высмеивают, внушают отсутствие перспектив. Но если у вас всё получилось, начинают хейтить, оскорблять, снова обесценивать. Часто сплетничают и ищут оправдания из серии "я тоже бы так смог, но для этого нужно воровать/обманывать/стать непорядочным человеком, поэтому мне такое не нужно". Да и вообще какой это успех? Я о таком даже не мечтаю!

Со стороны выглядит это довольно ущербно. Я три дня за вами хожу, чтобы сказать насколько вы мне безразличны! Я 20 комментариев написал, в которых изложил насколько мне на вас плевать! Но ещё хуже, если такой вредитель заведется в близком окружении.

Первое время такие люди кажутся нам весьма выгодными, ведь они как правило интересные, активные ребята, с которыми приятно беседовать. Эдакий "криминальный талант" убалтывать своими историями. Тут альфонсом стал, там у начальника склад вынес и никто не поймал. Однажды у меня был такой коллега, который в советские годы тащил всё, что не приколочено и придерживался правила "у государства можно воровать, у частника никогда!".

Естественно очень скоро он попался на крупной краже, видимо сменились взгляды на жизнь. Мы склонны верить, что жулики обманывали только других, а с нами они честны. Агрессивный мужчина на других с кулаками кидается, на свою возлюбленную то никогда! Это он бывшую с ребенком бросил, меня то любит по-настоящему. И так далее.

Но каждый раз подобные истории заканчиваются одинаково. Окружая себя воришками, лжецами, жуликами и коррупционерами вы подписываете себе приговор. Они не остановятся никогда и будут хорошими только до тех пор, пока есть какая-то другая выгода. Настанет день, когда вы из особенного превратитесь в очередного.

Успех, как бы вы его не представляли, это всегда определенный путь. Кроме "попутного ветра" в виде мотивации, ресурсов, удачно складывающихся обстоятельств и компетенции, есть ещё и преграды. Одной из них всегда были, есть и будут люди, склонные умышленно или ненарочно лишать вас эмоционального тонуса, веры в себя, способности самореализовываться. И тогда велик шанс упустить то, чего вы заслуживаете, просто потому что кому-то этого совсем не хочется.

Спасибо за внимание! Обязательно поделитесь своим мнением в комментариях, обратная связь важна для автора. Не забудьте поддержать публикацию лайком.